LOF-072 อุปกรณ์นวดฝ่าเท้า-บริหารแขน-ยึดหลัง

     CODE : LOF-072

     อุปกรณ์นวดฝ่าเท้า-บริหารแขน-ยึดหลัง

ขนาด  กว้าง 1.00 เมตร ยาว 1.00 เมตร สูง 0.80 เมตร

ข้อแนะนำการใช้ :

1. นั่งบนเบาะรองนั่งใช้ข้อพับขาพาดบนคานด้านบนและใช้มือจับคานด้านหลังยกตัวขึ้น-ลง เพื่อบริหารแขนและหน้าท้อง

2. หรือนั่งบนเบาะรองนั่งใช้ข้อพับขาพาดบนคานด้านบนแล้วเอนหลังพิงคานด้านหลังเพื่อยึดเส้นลำตัวด้านหลัง

3. นวดฝ่าเท้าโดยการยืนบนแป้นนูน และใช้มือจับคานจับย่ำฝ่าเท้าสลับไป-มา

4. ทำมากน้อยตามความต้องการ

ประโยชน์ :

1. เพื่อคลายเส้น-ลำตัว-แก้ปวดหลัง

2. เพื่อคลายเส้นใต้ข้อพับหัวเข่า/นวดฝ่าเท้า

ข้อควรระวัง

ห้ามเล่นผิดวิธี อาจทำให้เกิดอันตรายได้ เด็กอายุต่ำกว่า 6 ขวบ

ควรอยู่ในความดูแลของผู้ปกครอง