LOF-071 อุปกรณ์บริหารข้อสะโพก (แบบบิดเอวเดี่ยว)

 

     CODE : LOF-071

     อุปกรณ์บริหารข้อสะโพก (แบบบิดเอวเดี่ยว)

         

 

 

 

 

 

ขนาด  กว้าง 1.00 เมตร ยาว 1.00 เมตร สูง 1.00 เมตร

ข้อแนะนำการใช้ :

1. ยืนเหยียบลงบนแป้นรองเท้าทรงกลม

2. ใช้มือจับที่ด้ามจับทั้งซ้าย-ขวาให้มั่น

3. ออกแรงบิดลำตัวไป-มา ทั้งด้านซ้าย-ขวาสลับกัน

4. ทำเซ็ตละ 10 ครั้ง รวม 5 เซ็ต

ประโยชน์ :

1. บริหารเอวทำให้หายเมื่อยเอว
2. การทรงตัวดีขึ้น
 
ข้อควรระวัง
 
ห้ามเล่นผิดวิธี อาจทำให้เกิดอันตรายได้ เด็กอายุต่ำกว่า 6 ขวบ
ควรอยู่ในความดูแลของผู้ปกครอง

 

Visitors: 11,028